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每天中午和晚上都会趴在桌上哭,学也学不起来,压根不想待在学校。
同学,你好 !我是壹点灵心理服务者雷小妹。 从你的描述来看,在学校学习让你感到很焦虑、压抑。听到你为此早晚哭泣,真的很心疼你。你现在读几年级了?在学校学习主要哪些方面引起你的不适感的?之前有过这种情况吗?和父母、老师聊过自己的想法吗? 心里难过时,可以找人聊聊,做一点让自己轻松的事,比如做做运动,看看喜欢的课外书,不要一个人憋着,别给自己太大压力,学会关心自己。实在太难受,可以让父母带你看心理医生,或者找咱们壹点灵心理咨询师聊聊。祝你早日走出心理阴影? 希望我的回答能对你有所帮助,如有疑问欢迎私信。
不知道为什么,就是不想待在学校,可以学的...
每天中午和晚上都会趴在桌上哭,学也学不起来,压根不想待在学校。
同学,你好 !我是壹点灵心理服务者雷小妹。
从你的描述来看,在学校学习让你感到很焦虑、压抑。听到你为此早晚哭泣,真的很心疼你。你现在读几年级了?在学校学习主要哪些方面引起你的不适感的?之前有过这种情况吗?和父母、老师聊过自己的想法吗?
心里难过时,可以找人聊聊,做一点让自己轻松的事,比如做做运动,看看喜欢的课外书,不要一个人憋着,别给自己太大压力,学会关心自己。实在太难受,可以让父母带你看心理医生,或者找咱们壹点灵心理咨询师聊聊。祝你早日走出心理阴影?
希望我的回答能对你有所帮助,如有疑问欢迎私信。