专业的心理服务
平台承诺 免费退改
每天中午和晚上都会趴在桌上哭,学也学不起来,压根不想待在学校。
你好,我是壹点零心理咨询师刘荣华。看到你的文字,我在想,你是一个努力,上进,爱学习的好孩子,同时,我也在猜,可能是因为近期在人际关系上面受了一点挫折,导致自己的情绪不是很好,以至于学习也没有力气。同时我也在猜,你可能进入了青春期了,青春期的孩子有一个比较突出的特点,就是非常的重视同伴关系,所以在这个阶段,人际关系的困扰很容易带来情绪上面的波动。你有这样的情绪非常的正常,如果让我回到我的青春期,我也是这样的。
人际关系的确是我们需要去不断学习的一个技能。不光是你,我们所有人都需要不断的去学习这个技能。因为你描述的不是很具体,所以我没有办法去给到你一个具体的参考。不过呢,我想有一句话想要分享给你。这句话就是——当一个人没有办法用嘴表达的时候,就会用错误的情绪和对抗的行为来表达。我们可以尝试用语言去和周围的朋友表达我们想要表达的。用描述事情+表达情绪+表达期待的流程去表达。如果还是不行的话,那么我们可能要去问一问,是什么原因让我们没有办法去表达。如果症结点在这里的话,可能需要专业人士的帮助了。同时你今天在这个平台的表达,也让我感到非常的欣慰和踏实。希望你能再多说一说。
非常感谢你的敞开,也希望我的回答能给到你新的启发和思考。
你好,我是壹点灵平台心理咨询师,很高兴来回答你的问题。你说到自己还是能学进去的,但是非常讨厌学校那个地方,是不是学校里有一些你不愿意面对的事情或人呢?学生在学校这个大环境,往往会出现一些原因导致难以适应学校集体环境,一些学生会一进到学校就开始变得烦躁不安,我非常理解你的这些感受。
你说到人际交往方面不好,看来你是遇到了一些社交方面的问题,这让你感到非常困惑,我可以问问在学校都发生了些什么吗?当你面对这些困难,是如何处理的呢?处理完后,你觉得哪些人会给到了你压力呢?
学习只是人生的一个必经阶段,在学校的环境锻炼自己的社交能力,其实也是蛮重要的,也是在为以后步入社会打基础。现在我们还小,如果真的遇到困难,我们要不要想办法求助家长或者老师呢?或者找一位心理咨询师聊一聊,帮助自己走出困境。
你好,我是壹点灵的心理服务者李佳洁。
听起来,你很讨厌学校,与同学和老师的关系也存在问题,这很大程度上影响了你的学习。你并不是学不进去,只不过在学校就不行。对学校的厌恶甚至让你在课间止不住哭泣。真的让人很心疼,抱抱你。
你说你这样但不知道为什么,可以的话,我们一起来回忆一下怎么样?好好想一想,你讨厌学校是在什么时候开始的?当时具体发生了什么让你讨厌想逃避的事情呢?你是不是转校生呀?
你能明白自己很焦虑、情绪不稳定,其实自我感知力是强的。同时,你能想到来平台表达求助,说明你很想改变。那么,从现在开始,我们先去发现【它】是怎么发生的,再看看是不是有合适的方式去对抗【它】。
如果愿意的话,我们可以留言聊一聊。
你好,我是倾听师郑文静。
能感受到你想学,但心里承受着很大的压力和煎熬,非常焦虑、压抑,所以想离开学校学,是这样吗?
不知道在学校里具体遇到了什么事,或者困难……很多事说出来就好了一半,倾诉就是疏解压力的出口,有时间的话可以多来壹点零平台说说,会得到专业的指导与帮助,找到解决问题的方向