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不知道为什么,就是不想待在学校,可以学的...

一览无余的醉霜  

每天中午和晚上都会趴在桌上哭,学也学不起来,压根不想待在学校。

回答
最佳答案
郑文静心理咨询师

你好,我是倾听师郑文静。

能感受到你想学,但心里承受着很大的压力和煎熬,非常焦虑、压抑,所以想离开学校学,是这样吗?

不知道在学校里具体遇到了什么事,或者困难……很多事说出来就好了一半,倾诉就是疏解压力的出口,有时间的话可以多来壹点零平台说说,会得到专业的指导与帮助,找到解决问题的方向

19个回答
贺异纲心理咨询师

“趴在桌子上哭”,会感受到你的焦虑和痛苦,你不想待在学校,但又不得不去,好像也会有一种强烈的内耗,对吗,我愿意倾听您的故事……

杨春琴心理咨询师

趴在桌子上都能哭,感觉到你很无力与无助。学生时代阅历也比较浅,不好意思跟同学说,更不想跟老师或者父母说,这些我很能理解到你无奈,那你愿意跟我倾诉吗?我等你。

严丽心理咨询师

您好。我是壹点灵公益解答师严丽,希望我的回答能帮到您。
看了你的文字,好心疼呀,好想抱抱无助你。一到学校就恐惧,一刻也不想在学校呆,在学校一有空就会趴在桌子上哭。好像在学校遇到了不好的事情一样,是老师批评了你,还是同学欺负你。
心里有什么不开心,不要憋着,找个老师说说,慢慢走出来,找到内心的勇气和力量。

刘凯心理咨询师

你说还是可以学的起来,只是不想在学校学。可能在学校也有好多因素影响你的情绪,人际关系处理会需要精力,你又没什么经验,很累的。我倒是觉得趴在课桌上还可以暂时让自己安静下,独自流泪,那一刻,可以呆在自己的世界,也是一种不错的自我保护。离开学校学习也有很多现实困难,我鼓励你坚持下,明天会不一样的。

乔研心理咨询师

在理解你的心情,其中一方面如果人际方面好一点,或者是学会人际交流的方法,会不会好一点?如果有意愿,我们可以做详细的交流,也许会帮助到你!加油!

乔研心理咨询师

在理解你的心情,其中一方面如果人际方面好一点,或者是学会人际交流的方法,会不会好一点?如果有意愿,我们可以做详细的交流,也许会帮助到你!加油!

刘荣华心理咨询师

你好,我是壹点零心理咨询师刘荣华。看到你的文字,我在想,你是一个努力,上进,爱学习的好孩子,同时,我也在猜,可能是因为近期在人际关系上面受了一点挫折,导致自己的情绪不是很好,以至于学习也没有力气。同时我也在猜,你可能进入了青春期了,青春期的孩子有一个比较突出的特点,就是非常的重视同伴关系,所以在这个阶段,人际关系的困扰很容易带来情绪上面的波动。你有这样的情绪非常的正常,如果让我回到我的青春期,我也是这样的。
人际关系的确是我们需要去不断学习的一个技能。不光是你,我们所有人都需要不断的去学习这个技能。因为你描述的不是很具体,所以我没有办法去给到你一个具体的参考。不过呢,我想有一句话想要分享给你。这句话就是——当一个人没有办法用嘴表达的时候,就会用错误的情绪和对抗的行为来表达。我们可以尝试用语言去和周围的朋友表达我们想要表达的。用描述事情+表达情绪+表达期待的流程去表达。如果还是不行的话,那么我们可能要去问一问,是什么原因让我们没有办法去表达。如果症结点在这里的话,可能需要专业人士的帮助了。同时你今天在这个平台的表达,也让我感到非常的欣慰和踏实。希望你能再多说一说。
非常感谢你的敞开,也希望我的回答能给到你新的启发和思考。

谷文静心理咨询师

你好,你说能学的起来,只是不愿意在学校里学,能感受到你现在承受着很大的痛苦,每天通过哭来排解你的这种压抑。
人际关系不好,没有知心的朋友和同伴,孤独无助,可能是你不愿待在学校里面的主要原因,那么在学校还发生了什么事,或者遇到了什么样的人,使你产生了这样的情绪,能多说一些吗,只有找到原因,才有解决问题的方法和途径

朱俊楠心理咨询师

你好,我是壹点灵平台心理咨询师,很高兴来回答你的问题。你说到自己还是能学进去的,但是非常讨厌学校那个地方,是不是学校里有一些你不愿意面对的事情或人呢?学生在学校这个大环境,往往会出现一些原因导致难以适应学校集体环境,一些学生会一进到学校就开始变得烦躁不安,我非常理解你的这些感受。
你说到人际交往方面不好,看来你是遇到了一些社交方面的问题,这让你感到非常困惑,我可以问问在学校都发生了些什么吗?当你面对这些困难,是如何处理的呢?处理完后,你觉得哪些人会给到了你压力呢?
学习只是人生的一个必经阶段,在学校的环境锻炼自己的社交能力,其实也是蛮重要的,也是在为以后步入社会打基础。现在我们还小,如果真的遇到困难,我们要不要想办法求助家长或者老师呢?或者找一位心理咨询师聊一聊,帮助自己走出困境。

雷小妹心理咨询师

同学,你好 !我是壹点灵心理服务者雷小妹。

从你的描述来看,在学校学习让你感到很焦虑、压抑。听到你为此早晚哭泣,真的很心疼你。你现在读几年级了?在学校学习主要哪些方面引起你的不适感的?之前有过这种情况吗?和父母、老师聊过自己的想法吗?

心里难过时,可以找人聊聊,做一点让自己轻松的事,比如做做运动,看看喜欢的课外书,不要一个人憋着,别给自己太大压力,学会关心自己。实在太难受,可以让父母带你看心理医生,或者找咱们壹点灵心理咨询师聊聊。祝你早日走出心理阴影?

希望我的回答能对你有所帮助,如有疑问欢迎私信。

陈玲心理咨询师

您好,您说可以学得进去,但就是不想待在学校,人际方面不好,很焦虑,情绪不稳定。您不想待在学校,是不是就是因为人际关系呢?这样的情况,您天天哭泣,真的是个很不舒服的感觉。
您是什么时候开始有这种感觉的呢?是遇到了什么事情呢?人际关系不好,主要是有哪些人相处不愉快呢?您遇到这些情况,有没有用过一些应对的方法呢?有不好的感受后,您有试过跟父母或者老师同学倾诉吗?
很开心您来平台进行留言咨询,说明这种情况已经引起了您的注意,并且您想寻求外界的帮助。相信咱们多方找方法,多努力,多尝试,会找到比以前让我们觉得舒服的感觉的。
祝您越来越好???

胡文丽心理咨询师

你好,很高兴遇见你,希望我的回复可以给你带来些许温暖和帮助。
看到你的描述,感受到目前你在学校过得很不开心。一方面自己适应不了学校,一方面自己的人际关系加剧了自己的不适感。理解你的心情,这种焦虑因为没有外界给到支持出现叠加,更加难受。抱抱你。心理层面说:情绪是由观念决定的,观念是由经验决定的。我们不妨觉察,自己这种情绪是来自哪方面呢。允许情绪的存在,找到情绪来源。建立更多的社会链接。如果可以,寻求专业人士的帮助。祝福你。

王琴琴心理咨询师

看得出来您在学校的状态并不是很好,愿意具体聊聊吗?我是学校心理咨询老师,希望能帮到你。

孙凌飞心理咨询师

生活环境的改变对人肯定是会有一定的影响的,作为学生来说,在必须在学校的情况下,尽量与同学搞好关系,这样才能够让自己的心情愉快,才能够更好的生活学习。

但是如果实在不想相处,也不必勉强自己

遇到这样的情况,一定要调整好自己的心态,平复一下心情。告诉自己,总有一天会长大的,会离开自己的爸爸妈妈,把关注力调整到努力的学习中去,情况就会慢慢好起来。

希望可以有所帮助。

萧瑞琦心理咨询师

您好,很能体会您的心情呢,放轻松一点,我们可以聊聊呢

李佳洁心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者李佳洁。

听起来,你很讨厌学校,与同学和老师的关系也存在问题,这很大程度上影响了你的学习。你并不是学不进去,只不过在学校就不行。对学校的厌恶甚至让你在课间止不住哭泣。真的让人很心疼,抱抱你。

你说你这样但不知道为什么,可以的话,我们一起来回忆一下怎么样?好好想一想,你讨厌学校是在什么时候开始的?当时具体发生了什么让你讨厌想逃避的事情呢?你是不是转校生呀?

你能明白自己很焦虑、情绪不稳定,其实自我感知力是强的。同时,你能想到来平台表达求助,说明你很想改变。那么,从现在开始,我们先去发现【它】是怎么发生的,再看看是不是有合适的方式去对抗【它】。

如果愿意的话,我们可以留言聊一聊。

李海龙心理咨询师

你不知道自己是怎么了,所以你可能有一点点的焦虑,这是每一个人成长过程要经历的阶段,所以呢,为自己鼓掌吧,属于你的人生即将开始。

孟凡敬心理咨询师

你好,不想待在学校是因为家里有我们挂念的人和事情吗?还是在学校有压力或者有适应障碍是吗?如果你愿意,我很愿意能够和你一起聊一聊哈。

昝波心理咨询师

您好,非常理解您的心情,如果如此抗拒去学校,那我们是不是可给自己放个长假(如休学一段时间),在这段时间重新调整自己的心态,去找找重返校园的动力,同时我们也可以一起分析探索一下去学校后会造成焦虑的原因?
祝安好,我是壹点灵心理倾听师昝波,

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