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19岁高中生心理障碍 人际交往能力很弱怎...

因为一些原因 学习已经学不下去了 没有任何目标 在学校人际交往能力很差 性格有些孤僻敏感 又过得很孤独 向父母提出过休学 但是他们不同意 在学校很痛苦有些讨好型人格 自我价值低的感觉 怎么解决

焕然一新的白茶  
杜砚杰的回答
杜砚杰心理咨询师

感受到你的困惑和焦虑。这样艰难的日子,你坚持这么久,一定很辛苦吧。

其实,很多人在年轻时都有过迷茫,找不到目标,这个是很正常的,这个是整个人生的课题之一,只不过有些人早一些找到,有些人晚点,有些人是在随波逐流等等。没关系,可以慢慢来,任何时候都可以是新的起点。

你提到的社恐,很多时候,是内向人的共同点之一。你看,很多玩乐队的人,看起来很疯狂,其实很多社恐。内向的人,专注力高,敏感度高,感情专一……这些都是很好的优点。你是独一无二的,不需要和别人一样。

你提到感到很累,想休学,你的父母可能暂时没办法理解到你。你能够在这里说出你的困惑,代表你有比较强的寻求资源的能力。你可以试着找找信任的老师来谈一谈,或者学校里是否有心理咨询室之类的,来帮助到自己。