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感觉自己同理心少了

昨天看到一则新闻:小姑娘在海边等他爸爸然后自己走丢了,现在都还没找到,但是我当时看的时候心里比较平静,没有以前同理心特别强的那种感觉,可能也是因为这几天心情不好,现在也没有多共情,觉得自己好冷血,怎么办,这算是病态吗

公平正直的融璇  
容雪的回答
容雪心理咨询师

您好!感受到了你对自己的觉察!恻隐之心人皆有之,何况你本来就是一位富有同情心、关爱他人的人……。也许正像你所说,这次听到这样一则关于小孩走丢的消息自己心里却没有起什么波澜、很平静,是自己最近心情不好的原因……。

是的,同情心属于良知的层面,她就像天空的太阳是不会消失的,只是我们也要允许天空有云层出现而遮蔽太阳的情况发生,不是吗?

看得出你是一位很追求人性美好、又很富于觉察自我的人。是什么事让你最近心情不太好,需要倾诉倾诉吗?欢迎您与我私聊哈……。