我希望我的钝感力可以多一点,我很讨厌我的... 我希望我的钝感力可以多一点,我很讨厌我的性格,我做的事情确实很对,可是还有人说我做的不对,说很难听的话,说我有没有点逼数,我好难过,好伤心,朋友在背后说我,不是朋友的也在背后议论我骂我,是我真的很惹人嫌吗?
我希望我的钝感力可以多一点,我很讨厌我的...
我希望我的钝感力可以多一点,我很讨厌我的性格,我做的事情确实很对,可是还有人说我做的不对,说很难听的话,说我有没有点逼数,我好难过,好伤心,朋友在背后说我,不是朋友的也在背后议论我骂我,是我真的很惹人嫌吗?
你好,通过你的简述,能感受到你或许是有些敏感和自我价值感较强的,可能对客环境的变化、旁人的态度、评价、行为等影响都会比较在意,如没有得到正向反馈,也许会觉得自己不够好。对此,我很能理解你的心情,面对高自我价值感,和不被认可的挫败感,是非常辛苦和委屈的。有缘遇到,我们可以尝试来聊聊。
首先,看的出你不单有对自我价值感,同时也是善于自省的,这其实是很好的特质。但无论从心理需求层次,还是从人际关系原则看,渴望获得外界的认可,对自我实现和自我价值保护有重要意义,是我们非常正常的心理需求。因此,我们或许也可以尝试正面看待这件事,也许并非是绝对坏事。
其次,钝感力是当下人气很高的词汇,貌似大家都希望获得钝感力,让自己减少“噪音”的影响。或许我们可以思考,日常躲避噪音时,我们会怎么做?也许大多是离开噪音点,或关掉噪音。那么对待他人的不好听的“噪音”,我们离开“噪音”点了吗?当离开后,是否我们心里这种声音还在?是否我们特别在意这个声音?
最后,作为社会的一份子,人际关系是我们生活的必要组成部分,希望得到别人的认可,这是正常我们的心理需求,但或许完全以他人视角的认可与否来评价自己,可能会缺乏一点客观性,每个人的评价标准有不同,我们或许没办法完全符合外界的标准。也许,我们在获得他人认可前,先尝试认可和接纳自己,取悦自己,尽力完成我们该做的,相信付出的结果不会欺骗我们。
希望通过我们的探究和思考,能对你有所帮助,祝福你。