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我不想活在男人的比较里

我觉得我一直都活在,这个男人心中,和其他的女性比较中,我们认识三年了,他一直对我的态度,就是不想放弃,又不想明确关系,对我总是想要中途后悔,对我不够坚定,我其实并不是非要跟他在一起,我不是非要活在这样的关系里,我真的心里好累,这几天他对你不满意,对其他女人满意,今天他觉得你更好,大后天他又感觉你不如别人好,我也常常在反思我自己,我真的有那么差劲吗?

让一个男人对我不够义无反顾,孤注一掷,为什么我我卷入这样的关系,求求你救救我,我真的忍受不下去,这个男人很喜欢玩这个游戏,他到底想要怎么滴?

夙夜在公的璇泰  
温泽宇的回答
温泽宇心理咨询师

你好,通过你的阐述,在你们认识的三年中,你觉得对方一直在将你和其他女性比较,期间既不放弃,也不与你明确关系,似乎存在朋友之上,恋人未满的状态,而这样的关系持续长达三年,我想无论是谁,都会觉得非常生气和不受尊重,对此,我非常能理解你的心情,相信在这三年中,你一定承受了很多压力和委屈,面对这样的关系,真的很不容易。

一段关系的建立,少不了沟通,而亲密关系建立,更需要积极有效的沟通,才能做到互相了解。的在你的表述中,没有看到你们之间对此事的沟通,不知你们是否有过探讨,对方是否了解你的心意。或许在我们得出“自己被他和其他女性比较”的结论时,他真实的想法,我们需要去尝试佐证。

其次,能感觉到你有很强的洞察力,同时具备一定的觉察,这是很优秀的特质,要为你点赞,这会加深你对事情的了解和处理。男人的比较,只代表其个人的喜好评判,并非是评价你是否差劲的标准,或许,我们无需承担因此而产生的压力

最后,结合爱情三元论的理论,亲密、激情、承诺。亲密关系是爱情的第一个原色,包括感情上的亲近、信任和依赖,而这种关系是建立在双方之间的深度了解,和共享的经历基础上的。使人们感到安全,被接纳和理解。或许在你们之间暂时还没有进展到这一步。

因此,建立积极有效的沟通或许当下我们需要去做的。在尊重和接纳的基础上,去表达自己的想法和需求,同时也聆听对方的想法,了解彼此间的真实诉求,也许我们才能对这段关系,做出合理的判断。

希望通过我的回复,可以对你有些许帮助,祝福你。