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我是不是有病

感觉自己有病
最近就是一直不知道为什么莫名其妙的生气或者难受,,,,,
就是不想讲话,什么都不想干。
明明知道自己生气,但又不知道在气什么,气到不想走路。。。
呼吸不顺畅…
真的不知道怎么搞,我好像总是这样,就是前几年小学的时候经常这样然后过一段时间就没有了,等到我初一的时候又有这种情况,但是也是只持续了一段时间,基本上每年都会复发,,,,,
就是说每一年都会有一段时间这个样子
心脏难受

Hik-T  
钟敏的回答
钟敏心理咨询师

你好,我是壹点灵的公益解答师钟敏,也是一名心理咨询师。

你说你最近总是莫名其妙的生气,但又不知道气什么,气到不想说话不想走路,心脏难受。这种情况在小学和初一的时候也出现过,持续了一段时间,现在再次出现了。

首先我觉得你应该去医院做一下检查,排除是否有心脏方面的病症。

其次如果排除掉躯体方面疾病的原因,那么就是要探索你的愤怒的真正来源是什么?愤怒的情绪底下是你什么样的需求和愿望?是什么样的冲突造成了你现在如此愤怒的情绪状态?你可以自己深入的去探索一下,但最好是请专业的心理咨询师帮助你。


希望我的回答能对你有帮助。