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平常什么事都做的挺好，到了关键时刻就不行，特别是考试！见了监考员就腿打软，心发慌！！！
你在某些特定的情境下会感受到强烈的焦虑，这样的情况我们可以通过两种思路去解决，一是直接进行脱敏训练，二是从认知的角度去改变引发你焦虑的信念。具体采用何种方式，需要和你进一步交流后再决定。你愿意来和我聊聊吗？
恐惧症
平常什么事都做的挺好，到了关键时刻就不行，特别是考试！见了监考员就腿打软，心发慌！！！
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