欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
您好，我是壹点灵心理倾听师姚亮，希望我的回复能帮到您。 您现在的困惑是不喜欢出门，但意识层面又认为不出门是错误的，这种矛盾的行为和想法让你感到焦虑，是这样吗？我想你不喜欢出门，肯定有不喜欢出门的理由，当前社会不出门也可以在家娱乐工作学习，和朋友沟通，这本身没什么大问题。意识层面认为长期不出门是错误的可能是从小到大接受的教育认为人是社会性动物，需要沟通交流，还需要运动以增强体质，但其实这些在现在社会来说，不出门也是可以达到的。所以想出门的时候就出门，不想出门的时候就不出门吧，这是个人自由。 感谢您的信任，希望我的回答对你有所帮助，如有需要欢迎私聊我。
22，不喜欢出门，但是不出门会感到焦虑，...
您好，我是壹点灵心理倾听师姚亮，希望我的回复能帮到您。
您现在的困惑是不喜欢出门，但意识层面又认为不出门是错误的，这种矛盾的行为和想法让你感到焦虑，是这样吗？我想你不喜欢出门，肯定有不喜欢出门的理由，当前社会不出门也可以在家娱乐工作学习，和朋友沟通，这本身没什么大问题。意识层面认为长期不出门是错误的可能是从小到大接受的教育认为人是社会性动物，需要沟通交流，还需要运动以增强体质，但其实这些在现在社会来说，不出门也是可以达到的。所以想出门的时候就出门，不想出门的时候就不出门吧，这是个人自由。
感谢您的信任，希望我的回答对你有所帮助，如有需要欢迎私聊我。