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如何才能摆脱掉老实人的性格?

25了,还是内向,胆小自卑,不敢说话,不敢和别人起冲突,也不敢有争执

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姜芳芳的回答
姜芳芳心理咨询师

每个人生来会有自己的性格。而每一种性格都有自己的优势和劣势。我之前也和你想的一样,想要去摆脱自己的内向。但我慢慢发现其实有的时候人的内向也同样会带来优势。比如我可能会持之以恒的去做一件事情,而不必过分去顾及别人的眼光。
至于你说的胆小,不敢和人冲突,不敢和人去争执。其实这里面有蕴含的一些东西,可能是你去面对一件事情的时候,思维比较缜密,可能会想的多一些,顾及的比较全面。对于这些方面,我觉得可以通过去发现自己的限制性思维,去遵循自己内心的真实感受,你会更容易去做出恰当的选择,去合理的表达自己的愤怒,这些会慢慢发生改变。但是这也是一个长期的去不断觉察自己和做内在功课的过程,如果你有这方面成长的需要,也欢迎你联系我。