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姜芳芳
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擅长领域

个人介绍

从业背景

90后，热爱瑜伽与心灵成长。曾经经历过数年的焦虑抑郁症，涉猎了心理学，身心灵，儒释道等多方面领域，考过心理咨询师，也有在国学团体承担工作，发现大道至简，殊途同归。
走过那段煎熬的时光，我看到原来生命中每一份安排都是一份礼物，暂时的困境不过是生命发展的需要。我学会了更加爱自己，不过分在意他人的目光，更平常地看待生活中所发生的一切，更坚信每个人的本自具足。
如果您也在生活中遇到这方面的困扰，也请相信这不过是你人生路上一段短暂的自我成长的旅程，是你可以随缘拾阶而上的台阶。
希望我所曾受的伤可以点亮更多人前行的路，我在这里等你～

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[咨询] 为什么我总是开心不起来，自己已经很努力了，可我总是会考虑别人

答复： 我能够理解你现在的状态，而且很吊诡的是你的答案就在你的问题里，之所以会不开心是因为你在努力的考虑别人的看法。过于在意别人的眼光，所...

3月
28日

[咨询] 女，18岁，在上大学。 我真的是觉得我强迫症特别的厉害，我每

答复： 我非常能够理解你这种内心的折磨，因为我也曾经历过，这种痛苦或许是一般人很难体验的。但慢慢走来，我发现所有的情绪的折磨 也都有他的意...

3月
19日

[咨询] 我好后悔报五中啊我不想在这了，我不想在这了 我要死在这个学校

答复： 是什么让你对这个学校如此的厌烦呢？又是什么在阻碍你转学呢？...

3月
19日

[咨询] 最近一个星期持续头疼，一直感觉头中心位置持续疼痛，去医院查了

答复： 亲爱的，我知道你这一路走来很不容易，我也曾经历过这样的阶段。你可以去医院检查一下是不是身体的原因。如果不是的话，请你好的善待自己。...

3月
19日

[咨询] 从小就有为父母负责的倾向，而我父母却很少为我负责，甚至长时间

答复： 能够理解到我们在原生家庭受到的伤害确实是不可小觑的。 原生家庭确实不是一个容易的话题。有一位老师这样说过，一个人与父母相处非常和谐...

3月
19日

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用户评价

落**

2024-03-13

感谢老师优秀的分享和分析，很专业且接纳感十足

人**

2024-07-03

特别有耐心特别好的姐姐

惊**

2024-07-03

我的事情都是没有说完

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