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我和妻子因工作,异地分居,她去了外地,我...

我和妻子因工作,异地分居,她去了外地,我两收入中上,婆媳和睦,育有一子,本来关系很好,如胶似漆。但到分居第8个月左右时,我犯了老毛病,越想爱,越伤害。

结果造成十一回来,我主动和她冷战,之后她回去上班,一周内我都很平静,我两都没主动联系对方,和以前一样,直到一周后某天,她突然问我十一期间冷战的事,但我两聊的并不愉快,聊天中我感觉又伤了她的心,我告诉她可以选择直接告知我结果,也可慢慢让我感觉,她选择了第二个,回答慢慢来吧。

之后的几天,我就非常痛苦,精神压力无比巨大,我感觉要失去婚姻,于是三天前去了她上班的城市面谈,结果也不理想,他还是没有原谅我。昨天我回到自己的城市,今天凌晨又给她发了一段很长的情感微信,结果到现在也没回。我会失去这段婚姻吗?我怎么调整自己的状态呢?应为我状态不好,也无法和她正常交流。真的很难过。

精金良玉的扬璇  
容雪的回答
容雪心理咨询师

我和妻子因工作,异地分居,她去了外地,我两收入中上,婆媳和睦,育有一子,本来关系很好,如胶似漆。但到分居第8个月左右时,我犯了老毛病,越想爱,越伤害。结果造成十一回来,我主动和她冷战,之后她回去上班,一周内我都很平静,我两都没主动联系对方,和以前一样,直到一周后某天,她突然问我十一期间冷战的事,但我两聊的并不愉快,聊天中我感觉又伤了她的心,我告诉她可以选择直接告知我结果,也可慢慢让我感觉,她选择了第二个,回答慢慢来吧。之后的几天,我就非常痛苦,精神压力无比巨大,我感觉要失去婚姻,于是三天前去了她上班的城市面谈,结果也不理想,他还是没有原谅我。昨天我回到自己的城市,今天凌晨又给她发了一段很长的情感微信,结果到现在也没回。我会失去这段婚姻吗?我怎么调整自己的状态呢?应为我状态不好,也无法和她正常交流。真的很难过。

你好!感受到了你对担心失去婚姻的恐慌……!

你说你们在一起时感情很好,可分开到第八个月时,你却又犯起了老毛病,那就是“越想爱越伤害”不知是怎样的一种过程呢?

因为这个你们发生了冷战。后经线上线下多次沟通,却还是又伤害了对方、甚至走到了开始讨论是否离婚的一步。

你不愿甚至害怕失去婚姻。可越这样就越无法与对方沟通……。

如今,你处在很大的压力状态。

可以来电跟我详说吗?也许我可以帮到你,让你们的婚姻平稳过度,重回美好的未来……。