好累,,心好累,感觉时间过得好快,我还没... 好累,,心好累,感觉时间过得好快,我还没反应过来,它就已经过去了,好吵,想静,想的好多,控制不住,害怕,我在做什么,我为什么要这样做,好想哭,但又哭不出来,我不知道自己在说些什么,在想些什么。。。。工作环境给的疲惫还有家人给的过于关心,让我呼吸不了,只是一句都是为了你好,要听话,不想这样,但又不能不这样。。。。。 “忍”吗 还能坚持的住嘛。。。。我也不知道。。。。
好累,,心好累,感觉时间过得好快,我还没...
好累,,心好累,感觉时间过得好快,我还没反应过来,它就已经过去了,好吵,想静,想的好多,控制不住,害怕,我在做什么,我为什么要这样做,好想哭,但又哭不出来,我不知道自己在说些什么,在想些什么。。。。工作环境给的疲惫还有家人给的过于关心,让我呼吸不了,只是一句都是为了你好,要听话,不想这样,但又不能不这样。。。。。
“忍”吗 还能坚持的住嘛。。。。我也不知道。。。。
您好,从您的文字中我感受到了很沉重的压力,您感到窒息、不堪重负,工作的压力本就让您心力交瘁,而家人看似的关心实则是没有从您的需求考虑的,是这样吗?
您是渴望坚持自我的,是什么让您无法这样做而产生了困扰,或许是走出眼下困境方法。这需要我们去梳理自己的思路,察觉自我的主张,积攒心理能量,坚持自我的信念。
请记住,您不是一个人,面对困境您可以接纳自己的困扰并寻求帮助。如果愿意,我可以在此为您提供陪伴倾听。
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