好难走出童年阴影 一直不能和自己和解 21岁活的像40岁阿姨 我的压力好大压的我喘不过气 父母不争气从小到大我是和爷爷奶奶在一起长大 父母吸毒把房子家具都卖了 反反复复都在牢里 我的童年就从我记事起就是一片漆黑 因为没有父母在身边被很多人欺负 那一年我记不起我已经几岁了被邻居两个大男娃进行猥琐和qj 我不敢把这事情告诉奶奶 爷爷奶奶年龄大了生了一个没出息的孩子够操心了 所有事情只敢瞒着 去学校被校园欺凌几乎每天都会 我没有哥哥姐姐在身边没人帮我不敢告诉老师 后来我读六年级了我的父母也把毒戒掉了来到我的身边 但我对她们很陌生 自从他们来到我身边后我的性格变了变的不爱说话 六年级那年我小区一个亲戚来我家家里就我一个人他猥琐了我 他从后面抱住我 我拼命的挣扎 没有让他得逞 从那时起我就开始拿刀割自己的手 直到初一我爸出车祸了成了残疾人不能走路 从此这个家要靠我撑起来 初一就开始勤工俭学 每天放学回家吃完饭已经六点了 还要去小区里的烧烤摊打工 凌晨两点才下班 凑够学费后面我去读了大专毕业了离家不远的煤矿公司上班五千块钱养活一家供11岁弟弟读书直到现在那些小时候的回忆经常出现在我的大脑里面折磨我我很痛苦很痛苦 我熬不住了
好难走出童年阴影 一直不能和自己和解
21岁活的像40岁阿姨 我的压力好大压的我喘不过气 父母不争气从小到大我是和爷爷奶奶在一起长大 父母吸毒把房子家具都卖了 反反复复都在牢里 我的童年就从我记事起就是一片漆黑 因为没有父母在身边被很多人欺负 那一年我记不起我已经几岁了被邻居两个大男娃进行猥琐和qj 我不敢把这事情告诉奶奶 爷爷奶奶年龄大了生了一个没出息的孩子够操心了 所有事情只敢瞒着 去学校被校园欺凌几乎每天都会 我没有哥哥姐姐在身边没人帮我不敢告诉老师 后来我读六年级了我的父母也把毒戒掉了来到我的身边 但我对她们很陌生 自从他们来到我身边后我的性格变了变的不爱说话 六年级那年我小区一个亲戚来我家家里就我一个人他猥琐了我 他从后面抱住我 我拼命的挣扎 没有让他得逞 从那时起我就开始拿刀割自己的手 直到初一我爸出车祸了成了残疾人不能走路 从此这个家要靠我撑起来 初一就开始勤工俭学 每天放学回家吃完饭已经六点了 还要去小区里的烧烤摊打工 凌晨两点才下班 凑够学费后面我去读了大专毕业了离家不远的煤矿公司上班五千块钱养活一家供11岁弟弟读书直到现在那些小时候的回忆经常出现在我的大脑里面折磨我我很痛苦很痛苦 我熬不住了
你好，阅读你的文字，也让我感到内心很沉重，古往今来，“家”都本该是心灵的港湾，是面对生活不易，嘈杂世界后，可以给人以温暖，安心，充满幸福的摇篮，可当这最后的摇篮长出荆棘，在疲惫不堪时却又受到家带来的身心创伤，我想无论是谁，都会感到绝望和崩溃，我很想说：面对这一切，是不容易的，是委屈的，更是痛苦的。对此，我非常能理解你的心情。你受委屈了。
正如你所说：“心有千坠，却无一言，喘不过气的日子只有我自己知道”。我想纵使有千句万句的安慰，都不足以涵盖你所经历的感受。作为独立的个体，独立的意识，这样的孤独，我想只有每个经历的人才能体会。但我想说，“原生家庭”作为近年来不断出现在大众视野的高频词汇绝非偶然，越来越多的个体意识到，原生家庭对个体的巨大影响。我想你的感受，或许也是很多人的真实心声，有着与你同样，甚至更甚的困扰。
其次，或许我们都曾有过，对一些发生在自己身上，或需要我们去忍耐，去承受，但又使我们疲惫至极，甚至产生“糟糕至极”的想法，这无疑让我们感到非常痛苦。时常，我们主观的想法和需求，与客观现实格格不入，但内心不甘而有无力的情绪，更让让我们崩溃至极。对此，真的很想对你说：经历这样的过程，真的很辛苦。
最后，时而，我们会觉得深陷沼泽，无力脱困。我们或许可以尝试：
1、允许自己去休息，哪怕给予自己片刻宁静
2、接纳现实是不完美的，但不否认自己的努力和坚持
3、我们也许不会也不愿与世界和解，但尝试与自己和解，我即是自己的世界，我可以让属于自己的世界是美好的。
4、建议寻求专业心理咨询的帮助，当自己处于崩溃时，或许通过专业人士的社会支持，能提供行之有效的助力。
希望通过我的回复，可以对你有些许帮助，祝福你。