工作压力很大，上班很多年依旧是对很多事情... 工作压力很大，上班很多年依旧是对很多事情充满恐惧，这种恐惧快吞噬我，让我对所有的事情都提不起兴趣，没有人能理解，我也无处发泄，终究还是怪自己，不够努力才会充满恐惧。
工作压力很大，上班很多年依旧是对很多事情...
工作压力很大，上班很多年依旧是对很多事情充满恐惧，这种恐惧快吞噬我，让我对所有的事情都提不起兴趣，没有人能理解，我也无处发泄，终究还是怪自己，不够努力才会充满恐惧。
压力无处发泄，转为内耗，就会让自己的情绪扭曲，开始怀疑自己，判断力下降。
于是想努力，想摆脱，这是强烈的自我保护意识。这时候我们需要梳理思路，确保努力的方向和方法正确。
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祝好