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20岁的女孩，遇到别人的事情生闷气，忍受到一定程度就暴怒，这是情绪的一种不大合理的宣泄方式，可以从保持保持边界感、换位看问题来解决易生气的问题，可以学习合理认识情绪和表达情绪的方式来解决易怒的问题。当然，为何半个月前开始出现这种情况，这也需要进一步深入地分析，帮助理解自己。
20岁女孩，连续半个月都情绪不稳定，意暴...
20岁的女孩，遇到别人的事情生闷气，忍受到一定程度就暴怒，这是情绪的一种不大合理的宣泄方式，可以从保持保持边界感、换位看问题来解决易生气的问题，可以学习合理认识情绪和表达情绪的方式来解决易怒的问题。当然，为何半个月前开始出现这种情况，这也需要进一步深入地分析，帮助理解自己。