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能感觉到你还是对自己蛮有要求的。希望自己反应敏捷一些，不希望自己犯错。但每一个人都不是完美的，都会有犯错的时候。 但是如果这是一个你长期累积下来的状态，需要调整的话，那也可以提供给你一下的方法。适当清空，放松。正面冥想，运动都是不错的方法。 如果有情绪的困扰也欢迎你来找我聊聊
27岁男孩，生活工作中总是犯错，心不在焉...
能感觉到你还是对自己蛮有要求的。希望自己反应敏捷一些，不希望自己犯错。但每一个人都不是完美的，都会有犯错的时候。
但是如果这是一个你长期累积下来的状态，需要调整的话，那也可以提供给你一下的方法。适当清空，放松。正面冥想，运动都是不错的方法。
如果有情绪的困扰也欢迎你来找我聊聊