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我不满意现在的状态,天天都是焦虑不安,天...

超群出众的昕辰  
徐锐的回答
徐锐心理咨询师

你好,听你说这个的时候,感到非常的无助,这种焦虑的状态已经严重影响到了你的状态,非常庆幸的是,你找到了一个暂时舒缓焦虑的方式,并且来到这里寻求帮助!??
在空想中得到短暂平静以后,有什么打算吗?