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别人责怪我，为什么我会跟着责怪我自己？我是怎么了？
你好，我是壹点零咨询师王怀明，很高兴回答你的问题，你的困惑是有人责怪你，可能不论什么原因什么事情，你也会认为自己做的不够好，是这样吗？这就其根源，还是要追踪到小时候的成长经历，一定是某些经历让你体验到“我不够好，我不够可爱，我没价值”，这样的不符合事实的信念在你的心里扎下了根，于是即使你长大了，环境变化了，遇到的事情也不同，但是这个信念却没有变，遇到有人否定你的时候，内心里就有个声音在说“你不够好，所以才会被批评”，我这样解释是否清楚？祝打破心魔，成长自己！
别人责怪我，为什么我会跟着责怪我自己？我...
别人责怪我，为什么我会跟着责怪我自己？我是怎么了？
你好，我是壹点零咨询师王怀明，很高兴回答你的问题，你的困惑是有人责怪你，可能不论什么原因什么事情，你也会认为自己做的不够好，是这样吗？这就其根源，还是要追踪到小时候的成长经历，一定是某些经历让你体验到“我不够好，我不够可爱，我没价值”，这样的不符合事实的信念在你的心里扎下了根，于是即使你长大了，环境变化了，遇到的事情也不同，但是这个信念却没有变，遇到有人否定你的时候，内心里就有个声音在说“你不够好，所以才会被批评”，我这样解释是否清楚？祝打破心魔，成长自己！