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为啥我受不了被忽l略的感觉,觉得心里堵的...

同声相应的菱柔  
姜芳芳的回答
姜芳芳心理咨询师

非常能够理解你的心情。当我们被忽略的时候,会有憋屈压抑的感觉。我们每一个人都特别渴望被认可,被接纳。很多时候,我们所做的事情都是为了得到别人的认同许可。真的没有什么错。不过也值得被超越,我们已经长大了,可以学着自己认可自己,自己接纳自己,自己爱自己,从而把这份内在的力量和爱传递给这个世界。你会发现你的世界会有不可思议的转变。