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你好!去感受那个童年爸爸回家后大声发脾气时,感到害怕的那个小时候的自己。去抱抱她,对她说,你爱她,让她别害怕!尤 其遇到有人声音大时,就赶紧去看到那个内心惊恐害怕的“小孩”,在心里去抱着她,对她说“乖,别害怕,姐姐爱她、和她在一起的……”等等。
童年,爸爸回家就大声发脾气,致使现在心里...
你好!去感受那个童年爸爸回家后大声发脾气时,感到害怕的那个小时候的自己。去抱抱她,对她说,你爱她,让她别害怕!尤 其遇到有人声音大时,就赶紧去看到那个内心惊恐害怕的“小孩”,在心里去抱着她,对她说“乖,别害怕,姐姐爱她、和她在一起的……”等等。