原生家庭的创伤被复刻在了我的孩子身上我该... 我的原生家庭是精神虐待型、缺位型、控制型,为了逃离原生家庭早早辍学步入婚姻,结果另一半是npd人格。六年了我被他伤害的体无完肤,在这种环境下的孩子变得内向、胆小、讨好型,我也不自觉的把自己受过的伤害复刻在了孩子身上。我该怎么办?
原生家庭的创伤被复刻在了我的孩子身上我该...
我的原生家庭是精神虐待型、缺位型、控制型,为了逃离原生家庭早早辍学步入婚姻,结果另一半是npd人格。六年了我被他伤害的体无完肤,在这种环境下的孩子变得内向、胆小、讨好型,我也不自觉的把自己受过的伤害复刻在了孩子身上。我该怎么办?
很荣幸在这里与你相遇,陪你一起披荆斩棘。
原生家庭的创伤确实会对孩子产生深远的影响。首先,我想对你说,你正在经历的这一切并不是你的错。每个人都会在生活中遇到困难,你并不孤单。让我们一起探讨如何解决这个问题,帮助你和你的孩子。
你描述了一个非常困难的情况,为了逃离原生家庭的创伤而早早步入婚姻,却未能找到一个能够支持和理解你的人。你的孩子也受到了影响,这是一个令人心痛的情况。
我明白你对自己和孩子的担忧。面对这样的困境,感到无助和困惑是很正常的。你希望给你的孩子一个更好的未来,这是非常值得赞赏的。
你的孩子多大了?
你有寻求专业心理咨询帮助吗?
你是否有支持系统,如朋友、家人或其他可信赖的人?
你是否考虑过寻求法律援助?
你认为你和你孩子的关系如何?
你希望为你的孩子做些什么来改善他们的生活?
首先,你需要认识到你和你孩子的困境不是你们的错。你们都有权得到更好的生活。你可以寻求专业心理咨询师的帮助,他们可以提供专业的建议和支持。同时,你也可以考虑法律援助,以保护自己和孩子的权益。最重要的是,不要忽视自己的情绪和需求。找到一种可以释放压力和情绪的方式,如写日记、绘画、锻炼或与朋友倾诉等。这可以帮助你保持冷静和理智,以便更好地处理问题。
你愿意思考一下吗?在这个问题中扮演了什么角色?你是否可以采取积极的行动来改变自己的处境?如何寻求支持和帮助来改善自己和孩子的生活?通过思考这些问题,你可以更好地理解自己的情况并找到解决方案。
最后,我想告诉你,你并不孤单,有很多人愿意帮助你。请勇敢地面对生活中的困难和挑战,相信你可以为自己和孩子创造一个更美好的未来。