壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

作为一个三年前通过努力考上省级编制的废物...

作为一个三年前通过努力考上省级编制的废物,今年又想参加考研,但是现实是距离研究生考试仅剩十几天的今天我真的非常焦虑,因为我发现我学不完,好多东西都学不完,别说花时间去背诵了,我连花时间去学去掌握都不够,现在真的很焦虑,

有时我都忍不住问自己——你都已经有这份稳定工作了,你为什么还要考研?纵使我知道我是为了兴趣,也是为了未来,在面对这极大的难度下,我还是非常慌乱与害怕,焦虑。

Why-仪  
容雪的回答
容雪心理咨询师

你好!听起来你是临考前的焦虑、紧张、慌乱、害怕哈……。

不知你考编制的时候也有这样的紧张过程吗?

按理说已经有了一份稳定工作的你这次考研更多是为了一份兴趣去考这个专业的研究生哈……。

那你考前的紧张感是为什么呢?是担心考不上不能再学自己感兴趣的专业吗?

还是就是一种习惯性的考前焦虑呢?