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不自爱怎么办?

就是我好像我自己也没有意识到这个问题,我好像在恋爱里,特别能宽容一些男生的所作所为,但是我问了别人,别人说绝对不会允许自己的男朋友对自己这样做。我就半梦半醒的反应过来,自己好像不是一个很自爱有底线,有原则的人。之前也做了一些蠢事,所以才会让渣男伤害。现在我在想应该怎么去改变自己?

枝繁叶茂的蓝柔  
阳莲华的回答
阳莲华心理咨询师

您好:我是壹点灵心理公益解答师,期待与您交流

您能在此提问,说明您有借助资源解决问题的能力;能够选择面对问题,需要勇气,为您点赞。

听你说被渣男伤害,你感到一点难过、受委屈,是这样吗?换了谁经历这些都会难以接受的。

你把这都归结于自己的原因,想要改变自己,让自己变化与成长,而不是去改变恋爱中那个渣男,这是积极向上的想法,有勇气的做法。

你说您很宽容对方做的行为是哪一些,能具体说说?假如你有了自爱、底线和原则,你会怎么做的呢?

最后非常感谢您对壹点灵平台的信任,希望我的回复对您有帮助,如后续有疑问,欢迎私信。