心情很低落 很想哭 现在相亲对象对我很好... 心情很低落 很想哭 现在相亲对象对我很好 但前任总是在我调好状态的时候来发信息给我 在一起7年，分开5年 分开那段时间一直叫我放弃他，放下他 包括这几天 之前说他自己结婚了 我也试着接受新的感情 跟相亲对象收了三金 前天前任聊完后心里空落落的 失眠，头痛，失落 前任本来说想重新一起回杭州看看 可是我已经跟他讲了我定了 他应该放弃了吧 我们是不是再也回不到过去了 他让我删掉他 我又做不到 会感觉少了支撑点 面对相亲对象现在也不知道怎么处理 很累很累
心情很低落 很想哭 现在相亲对象对我很好...
心情很低落
很想哭
现在相亲对象对我很好
但前任总是在我调好状态的时候来发信息给我
在一起7年，分开5年
分开那段时间一直叫我放弃他，放下他
包括这几天
之前说他自己结婚了
我也试着接受新的感情
跟相亲对象收了三金
前天前任聊完后心里空落落的
失眠，头痛，失落
前任本来说想重新一起回杭州看看
可是我已经跟他讲了我定了
他应该放弃了吧
我们是不是再也回不到过去了
他让我删掉他
我又做不到
会感觉少了支撑点
面对相亲对象现在也不知道怎么处理
很累很累
你好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复你的心事。
感受到了你的为难，自己好不容易再开始。来前任的出现，又会致使你受到干扰和影响，实际上这也是投射出你还没有从那些过往的经历当中脱离出来，对对方还有些许期待。左右的拉扯致使自己精神消耗很大，从而产生情绪困扰。
1、问问自己，到底想找一个什么的结婚对象？2、对于跟前任的关系自己目前是一个怎样的定位？3、在订婚对象和前任之间需要有一个明确的选择，而且需要坚定。4、自我的状态需要调整。
希望可以能够助你一臂之力，有需要可以点开我的头像进行心理咨询辅导，运用专业的方法技巧帮助你摆脱困境！