等待在意的事情很焦虑怎么办？ 毕业季我找到了一份工作，很满意很开心，准备收拾收拾去上班了。结果突然另外一个公司喊我面试，我第一反应欣喜若狂，终于有了机会，并且更想去这个公司。 但是从那以后我就每天处在焦虑中，心情大起大落，每天都是焦急的等待结果，干什么事情都没有心思，吃饭也吃不香睡也睡不着，一天能查一百遍结果。偶尔也有后悔的心情，感觉那场面试其实可以表现更好。真的真的很想去这家公司啊
等待在意的事情很焦虑怎么办？
毕业季我找到了一份工作，很满意很开心，准备收拾收拾去上班了。结果突然另外一个公司喊我面试，我第一反应欣喜若狂，终于有了机会，并且更想去这个公司。
但是从那以后我就每天处在焦虑中，心情大起大落，每天都是焦急的等待结果，干什么事情都没有心思，吃饭也吃不香睡也睡不着，一天能查一百遍结果。偶尔也有后悔的心情，感觉那场面试其实可以表现更好。真的真的很想去这家公司啊
您好，很理解您当下焦虑的心情，也能感受到您积极向上的心态。从焦虑程度上也可以看出您对这份工作的期盼。怎么调整这种状态：一是找一种自己喜欢的运动方式去调整；二是找专业的咨询师或倾听师求助；三是适当降低对在意事情的期待！