等待在意的事情很焦虑怎么办？ 毕业季我找到了一份工作，很满意很开心，准备收拾收拾去上班了。结果突然另外一个公司喊我面试，我第一反应欣喜若狂，终于有了机会，并且更想去这个公司。 但是从那以后我就每天处在焦虑中，心情大起大落，每天都是焦急的等待结果，干什么事情都没有心思，吃饭也吃不香睡也睡不着，一天能查一百遍结果。偶尔也有后悔的心情，感觉那场面试其实可以表现更好。真的真的很想去这家公司啊
等待在意的事情很焦虑怎么办？
毕业季我找到了一份工作，很满意很开心，准备收拾收拾去上班了。结果突然另外一个公司喊我面试，我第一反应欣喜若狂，终于有了机会，并且更想去这个公司。
但是从那以后我就每天处在焦虑中，心情大起大落，每天都是焦急的等待结果，干什么事情都没有心思，吃饭也吃不香睡也睡不着，一天能查一百遍结果。偶尔也有后悔的心情，感觉那场面试其实可以表现更好。真的真的很想去这家公司啊
你好。等待面试结果确实会让人感到焦虑和不安，这是很正常的情绪反应。以下是一些可能有用的建议：
1. 接受不确定性：首先，要明白面试结果并不完全取决于您的表现，还受到许多其他因素的影响，例如公司的需求、竞争对手的表现等等。因此，不要过分担心自己的表现是否足够好，也不要把全部希望寄托在这次面试上。
2. 放松身心：尝试通过运动、冥想、听音乐等方式来放松身心，缓解焦虑和压力。这些活动可以帮助您保持平静和专注，从而更好地应对未来的挑战。
3. 制定计划：无论面试结果如何，都要为自己制定一个明确的计划。如果您被录用了，可以开始准备入职手续和工作内容；如果没有被录用，可以考虑寻找其他机会或者继续提升自己的技能和能力。
4. 寻求支持：与家人、朋友或同事分享您的感受和经历，他们可以给您提供鼓励和支持，帮助您度过这段困难时期。
最后，记住要保持积极的心态和信心，相信自己的能力和价值，无论结果如何都要勇敢面对并继续前进。