再过两天就27了.去年八月份确诊了重度抑... 从确诊开始便一直在吃药.药的种类越来越多，剂量越来越大.十二月份辞去了工作. （工作压力很大,挣扎了很久做出的决定）计划休息到年后再重新找工作. 我以为辞职后我就能放松下来，刚开始那几天的感觉特别好,终于可以睡到自然醒了.终于不用听闹钟响了 今天是辞职后的第15天, 一天比一天焦虑, 每天哭,控制不住的哭. 上班心累又焦虑. 不上班同样痛苦同样焦虑 我很想变老,想我的人生走到生命的最后一个阶段.我就不用想怎么工作.怎么把业绩做好.怎么维持人际关系了.等等……这些七七八八让我崩溃的东西就结束了. 是不是只有直面的死亡的时候才会有活下去的欲望？
再过两天就27了.去年八月份确诊了重度抑...
从确诊开始便一直在吃药.药的种类越来越多，剂量越来越大.十二月份辞去了工作. （工作压力很大,挣扎了很久做出的决定）计划休息到年后再重新找工作. 我以为辞职后我就能放松下来，刚开始那几天的感觉特别好,终于可以睡到自然醒了.终于不用听闹钟响了
今天是辞职后的第15天, 一天比一天焦虑, 每天哭,控制不住的哭. 上班心累又焦虑. 不上班同样痛苦同样焦虑
我很想变老,想我的人生走到生命的最后一个阶段.我就不用想怎么工作.怎么把业绩做好.怎么维持人际关系了.等等……这些七七八八让我崩溃的东西就结束了.
是不是只有直面的死亡的时候才会有活下去的欲望？
看到你现在这么痛苦，真的很难过?。在我看来，你辞职是一个正确的决定。你的工作压力太大了，需要好好休息一下。辞职后的生活可能会让你感到无聊和失落，但这也是一个调整心态的好机会。你可以试着找一些自己喜欢的事情来做，比如看书、看电影、听音乐等等。这样可以让你的心情放松一些。
你说你现在很焦虑，每天都想哭，这可能是因为你在工作中积累了太多的负面情绪，没有及时得到释放。你可以试着找一个安静的地方，放声大哭一场，把内心的痛苦都宣泄出来。这样可以让你的心情得到一些缓解。
其实，你现在的焦虑和痛苦都是暂时的，只要你坚持下去，一切都会慢慢好起来的。你要相信自己，相信生活，相信未来。如果你觉得自己无法应对这些情绪，可以考虑寻求专业的心理咨询师的帮助。他们可以帮助你更好地了解自己的情绪，找到解决问题的方法。