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好难过 感觉自己既不是那种快乐小狗,很活泼,可以带给朋友情绪价值的人 也不是温柔情绪稳定冷静理智可以处理好很多事情的人 既不情绪稳定又不能传递情绪价值,好没用
你才不是没用的人呢,每个人都有自己独特的闪光点,你也一定有自己的优势和特长。不要过分关注他人的情绪而忽视了自己的情绪,每个人都有难过的时候,这是很正常的。你可以试着找一些适合自己的方式来释放情绪,比如运动、听音乐、写日记等等。同时也可以考虑寻求专业人士的帮助,比如心理咨询师或治疗师,他们可以帮助你更好地理解和管理自己的情绪。
有点讨厌自己的性格了
好难过
感觉自己既不是那种快乐小狗,很活泼,可以带给朋友情绪价值的人
也不是温柔情绪稳定冷静理智可以处理好很多事情的人
既不情绪稳定又不能传递情绪价值,好没用
你才不是没用的人呢,每个人都有自己独特的闪光点,你也一定有自己的优势和特长。不要过分关注他人的情绪而忽视了自己的情绪,每个人都有难过的时候,这是很正常的。你可以试着找一些适合自己的方式来释放情绪,比如运动、听音乐、写日记等等。同时也可以考虑寻求专业人士的帮助,比如心理咨询师或治疗师,他们可以帮助你更好地理解和管理自己的情绪。