我好像是回避型依恋人格 我因为以前初二那会的一段友情,导致自己很自卑敏感多疑占有欲强,等等。 后来和那个朋友来回拉扯了几次,最后终于在去年七月底彻底闹掰了。 初三,我也渐渐步入正轨,有很多人觉得我人好,也有很多人拿我当朋友,还有两个人拿我当最好的朋友。 有三个人相继在知道了我的过往还说要做我最好的朋友。 我最开始是信的,后来就是一个一个的不上心,都不当回事,所以我也失望了。 现在有很多朋友,但是我内心都不认为他们是我的朋友。我觉得我们就像吸铁石的同一极。 虽然内心上我不承认他们是我的朋友,但生活里需要我这么称呼。 我觉得和他们不是一个世界。 一直都是我对别人特别好。 要是有人对我关心或者有什么亲密行为,我会特别恐惧害怕惶恐焦虑,如果是大面积皮肤接触我可能会细微的颤抖。 有人对我好,我就会极力去回避。我不相信这个世界上真的会有人爱我。 我觉得我和他们之间从来不是为了彼此的友谊而对等的付出,只是一场场交易。 他们从我正常获取物质或者情感上的价值,而我他们从不考虑。 他们几乎从来没有主动找过我。 他们总是理所应当觉得我人缘好很忙有好多人找。 事实上,我每天在学校里除了学习以外最多的事就是发呆和睡觉。 只有我一个人无所适从,其他人要么有自己的事要么结伴而行,只有我像一个特别的突出的个体,我感觉我像是被排斥在外一样,他们都注意不到我。
我好像是回避型依恋人格
我因为以前初二那会的一段友情,导致自己很自卑敏感多疑占有欲强,等等。
后来和那个朋友来回拉扯了几次,最后终于在去年七月底彻底闹掰了。
初三,我也渐渐步入正轨,有很多人觉得我人好,也有很多人拿我当朋友,还有两个人拿我当最好的朋友。
有三个人相继在知道了我的过往还说要做我最好的朋友。
我最开始是信的,后来就是一个一个的不上心,都不当回事,所以我也失望了。
现在有很多朋友,但是我内心都不认为他们是我的朋友。我觉得我们就像吸铁石的同一极。
虽然内心上我不承认他们是我的朋友,但生活里需要我这么称呼。
我觉得和他们不是一个世界。
一直都是我对别人特别好。
要是有人对我关心或者有什么亲密行为,我会特别恐惧害怕惶恐焦虑,如果是大面积皮肤接触我可能会细微的颤抖。
有人对我好,我就会极力去回避。我不相信这个世界上真的会有人爱我。
我觉得我和他们之间从来不是为了彼此的友谊而对等的付出,只是一场场交易。
他们从我正常获取物质或者情感上的价值,而我他们从不考虑。
他们几乎从来没有主动找过我。
他们总是理所应当觉得我人缘好很忙有好多人找。
事实上,我每天在学校里除了学习以外最多的事就是发呆和睡觉。
只有我一个人无所适从,其他人要么有自己的事要么结伴而行,只有我像一个特别的突出的个体,我感觉我像是被排斥在外一样,他们都注意不到我。
你好,我是壹点灵心理咨询师刘靖!
我感觉你目前处在一种矛盾、苦闷、困惑与无奈的情绪之中,渴望从这种心理上的困境中走出来,但又不知道怎么走出来。
我们都需要朋友,需要被人关爱。我感觉你在交朋友上的心态和行为是矛盾的。你渴望别人拿你当最好的朋友,比如你说“有两个人拿我当最好的朋友,有三个人相继在知道了我的过往还说要做我最好的朋友......”,但你又不相信别人会拿你当好朋友“我不相信这个世界上真的会有人爱我”。所以,表现在你的行为上是“我对别人特别好”,可是”要是有人对我关心或者有什么亲密行为,我会特别恐惧害怕惶恐焦虑......。有人对我好,我就会极力去回避”。
你认为“他们从我正常获取物质或者情感的价值,而我他们从不考虑”。你可以回想一下,当有人对你关心或有亲密行为,你是否会因为特别恐惧害怕而表现出冷漠,甚至排斥呢?如果是这样,对方会怎么想?会不会认为你根本不愿意接受Ta的关心,或者不愿意亲近呢?他们以后还会继续向你表示关心和亲近吗?
你感觉自己是“回避型依恋人格”,这里我说明一下,病理学上有“回避型人格”的诊断,没有“回避型依恋人格”的诊断,“回避型依恋”是不安全依恋中的一种。同时我也想表示欣赏你的觉察力和敏锐力。
希望我的回复能对你有所帮助,如有表达不妥当,先表示抱歉,谢谢!