如何找回失去的最好朋友？ 一时冲动，和十几年的老友断交了。其实不是什么大事，去年春节前因为口罩开放，我一直没阳，经常焦虑担心，老友阳了恢复后，多次约我外出玩，还做我思想工作，说我一直没阳是身体抵抗了。结果出去看电影，吃饭逛街，回家后几天，我开始幻阳症，多次恶心乏力，接近低烧，我开始焦虑紧张烦躁，以为这次自己会死了，多次发信息责怪我这个朋友，还说他自私，叫他以后不要找我了。 结果我朋友一怒之下删了我微信，从此再也不联系，我也把他电话拉黑做对等。他是我最好的朋友，十几年来，一直陪伴我毕业工作找对象，每次失落挫折都有他在倾诉，甚至是我军师。 因为这次我一时冲动，丢失了最亲密好友，感觉丢失了半个世界，很孤独。我十分后悔，出于面子一直不敢找回他. 最近一次是在去年春节后在理发店遇上他，他主动和我打招呼，大家都很客气，但回家后才想起我已没有他联系方式了。 现在我失恋后，感到越来越孤独，同事能玩的不多，想找回我唯一能说心事的老友。 请问心理老师，现在我加回他微信，一般会被拒绝吗？他会鄙视我吗？一年没联系，生疏了，也不知道说什么，很尴尬。十几年的感情，会不会再也不是很熟了。
如何找回失去的最好朋友？
一时冲动，和十几年的老友断交了。其实不是什么大事，去年春节前因为口罩开放，我一直没阳，经常焦虑担心，老友阳了恢复后，多次约我外出玩，还做我思想工作，说我一直没阳是身体抵抗了。结果出去看电影，吃饭逛街，回家后几天，我开始幻阳症，多次恶心乏力，接近低烧，我开始焦虑紧张烦躁，以为这次自己会死了，多次发信息责怪我这个朋友，还说他自私，叫他以后不要找我了。
结果我朋友一怒之下删了我微信，从此再也不联系，我也把他电话拉黑做对等。他是我最好的朋友，十几年来，一直陪伴我毕业工作找对象，每次失落挫折都有他在倾诉，甚至是我军师。
因为这次我一时冲动，丢失了最亲密好友，感觉丢失了半个世界，很孤独。我十分后悔，出于面子一直不敢找回他.
最近一次是在去年春节后在理发店遇上他，他主动和我打招呼，大家都很客气，但回家后才想起我已没有他联系方式了。
现在我失恋后，感到越来越孤独，同事能玩的不多，想找回我唯一能说心事的老友。
请问心理老师，现在我加回他微信，一般会被拒绝吗？他会鄙视我吗？一年没联系，生疏了，也不知道说什么，很尴尬。十几年的感情，会不会再也不是很熟了。
您好。首先，我理解您现在的心情和困境。失去一个亲密的朋友是非常痛苦的，特别是当这种失去是由于自己的冲动和错误导致的。但是，重要的是要记住，真正的友情是可以经受住考验的，而且真诚的道歉和解释往往能够修复破裂的关系。
以下是一些建议，希望能帮助您：
1. 主动联系：如果您真的想找回这位朋友，那么第一步就是主动出击。您可以试着重新添加他的微信，或者通过其他方式找到他，比如共同的朋友或者其他社交媒体平台。
2. 真诚道歉：在您联系他的时候，首先要做的是真诚地道歉。解释您当时的情况，让他知道您现在的感受，以及您对过去的错误感到后悔。
3. 表达您的感受：告诉他您有多么珍惜这段友谊，以及您在失恋后感到多么孤独。让他知道您真的很希望能够恢复这段关系。
4. 给予时间和空间：如果他需要时间来考虑或者处理这个问题，那么给他一些时间和空间。不要催促他，也不要频繁地联系他，这可能会让他感到压力。
5. 重新开始：如果他愿意重新建立联系，那么您们可能需要重新开始，重新建立信任和亲密感。这可能需要一些时间和努力，但是如果您们两个人都愿意的话，那么您们一定可以做到。
6. 接受可能的结果：虽然我希望您能够成功找回这位朋友，但是您也需要准备好接受可能的结果。即使他不愿意重新建立联系，您也需要学会接受这个事实，并且继续前进。
最后，我想说的是，无论结果如何，您都需要学会原谅自己。每个人都会犯错误，重要的是要从中学习，成为一个更好的人。祝您好运！