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这一年都挺颓废的感觉，不知道我以后会是什么样的，很迷茫，都说过好当下，可是真到那个时候，就不知道该怎么办了，所以现在也只能想想
你好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复你。 我相信你的内心会有一个好的预期。只是面对自己实际的状态，没有办法及能力发生一些改善，只能够停留在那种颓废的状态当中。迷茫也是对于未来的不确定，想要过好当下，但是不知道如何过好！ 1、让自己接受当前的现状，带着这种状态生活，工作，学习… 2、尝试给自己的每一天进行计划，按照自己设定的计划进行每天的生活。 3、开始制定短期的目标，从自己能实现的开始，然后逐步扩大。 这种颓废的状态存在于生活之中，确实会影响到多个方面。而人都有一个好的预期，你可能也做过尝试，也没有办法摆脱。陷入这种情况当中真的很不容易，可以点开我的头像私聊或者咨询，我们一起去拨云开雾！
这一年都挺颓废的感觉，不知道我以后会是什...
这一年都挺颓废的感觉，不知道我以后会是什么样的，很迷茫，都说过好当下，可是真到那个时候，就不知道该怎么办了，所以现在也只能想想
你好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复你。
我相信你的内心会有一个好的预期。只是面对自己实际的状态，没有办法及能力发生一些改善，只能够停留在那种颓废的状态当中。迷茫也是对于未来的不确定，想要过好当下，但是不知道如何过好！
1、让自己接受当前的现状，带着这种状态生活，工作，学习…
2、尝试给自己的每一天进行计划，按照自己设定的计划进行每天的生活。
3、开始制定短期的目标，从自己能实现的开始，然后逐步扩大。
这种颓废的状态存在于生活之中，确实会影响到多个方面。而人都有一个好的预期，你可能也做过尝试，也没有办法摆脱。陷入这种情况当中真的很不容易，可以点开我的头像私聊或者咨询，我们一起去拨云开雾！