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为什么每次休息都会心情郁闷复杂,每次都要...

为什么每次休息都会心情郁闷复杂,每次都要报复性玩手机才能睡觉,为什么每天都难以开心

笑到我了  
李欣羽的回答
李欣羽心理咨询师

因为白天无聊不开心,晚上就会想着找点乐子娱乐才会报复性玩手机