20岁,不知道什么原因会变成这样的性格,... 20岁,不知道什么原因会变成这样的性格,有一部分和原生家庭有一部分原因吧,单亲家庭,没有人管,有饭吃,没饭饿着,按自己的性子长大差不多,我是老大,低下一个大弟,2妹,3弟,什么都不懂,遇到麻烦事,就靠别人,不知道和别人怎么相处,在路上害怕遇见认识的人,和妹妹男朋友在一起,性格比较开心,还计较,一点小事就和男朋友闹成大事,如果不闹天天就吊着脸,找事,看亲近的人难受,我心里就高兴,还老是嫉妒别人,包括身边的人,心情不好就找对象的事,不知道为啥我是这个脾气,怎么办啊?没有一点主见,这样的性格该怎么办?小时候在我姥姥家长大的,那时候我的性格不是这样的,是和别人家小孩一样,活泼,好动,喜欢画画,唱歌,7岁被我爸接回去了,离我姥那距离200公里,想回姥姥家不叫回去,就在我爸那上学了,上到14岁那时候我妈去世了,我妈是小时候发烧给脑子烧坏了,有点那啥,那时候上学人家都骂我怎么怎么说我妈傻子,我妈怎么怎么,那时候可自卑,甚至都不想上了,上7年纪上完就不上了,那时候15岁,天天在家睡觉,也不吃饭,天天睡觉,哭,感觉活着没啥意思,也不知道是抑郁了还是咋了……也没说的,感觉可那个啥,现在的脾气也不知道啥颈
20岁,不知道什么原因会变成这样的性格,...
20岁,不知道什么原因会变成这样的性格,有一部分和原生家庭有一部分原因吧,单亲家庭,没有人管,有饭吃,没饭饿着,按自己的性子长大差不多,我是老大,低下一个大弟,2妹,3弟,什么都不懂,遇到麻烦事,就靠别人,不知道和别人怎么相处,在路上害怕遇见认识的人,和妹妹男朋友在一起,性格比较开心,还计较,一点小事就和男朋友闹成大事,如果不闹天天就吊着脸,找事,看亲近的人难受,我心里就高兴,还老是嫉妒别人,包括身边的人,心情不好就找对象的事,不知道为啥我是这个脾气,怎么办啊?没有一点主见,这样的性格该怎么办?小时候在我姥姥家长大的,那时候我的性格不是这样的,是和别人家小孩一样,活泼,好动,喜欢画画,唱歌,7岁被我爸接回去了,离我姥那距离200公里,想回姥姥家不叫回去,就在我爸那上学了,上到14岁那时候我妈去世了,我妈是小时候发烧给脑子烧坏了,有点那啥,那时候上学人家都骂我怎么怎么说我妈傻子,我妈怎么怎么,那时候可自卑,甚至都不想上了,上7年纪上完就不上了,那时候15岁,天天在家睡觉,也不吃饭,天天睡觉,哭,感觉活着没啥意思,也不知道是抑郁了还是咋了……也没说的,感觉可那个啥,现在的脾气也不知道啥颈
你好,我能理解你现在对自己性格和情绪的困惑。成长在单亲家庭中,可能会对你的性格发展产生一定的影响。不过,要记住每个人的性格都是复杂多样的,而且是可以改变和发展的认识到自己的问题是改变的第一步,我注意到你已经做到了这一点,这很棒!你可以试着思考一下,自己希望成为什么样的人,以及如何努力去实现这个目标。例如,想要变得更有主见,你可以从小事做起,尝试自己做决定,并为自己的选择负责。
对于情绪问题,你可以学习一些情绪管理的技巧,如深呼吸、冥想、运动等,帮助你在情绪激动时冷静下来。同时,也可以尝试换个角度看问题,多关注积极的方面,减少嫉妒和计较的情绪。
关于过去的经历,尤其是母亲的去世和在学校受到的歧视,这些可能对你的心理产生了很大的影响。如果你感到情绪低落或无法自行调节,我强烈建议你寻求专业心理咨询的帮助。他们可以帮助你处理过去的创伤,提升自信,以及发展健康的人际关系。
此外,多参加一些社交活动,结交新朋友,也有助于你改善与人相处的能力。不要害怕展示真实的自己,相信会有人欣赏和接纳你的。
最后,要给自己一些时间和耐心。改变不会一蹴而就,但只要坚持努力,你一定能够逐渐成为自己想成为的人。如果你有任何其他问题或需要进一步的讨论,随时都可以告诉我。
祝好。