说真的，我都不知道该怎么办。晚自习上到8... 说真的，我都不知道该怎么办。晚自习上到8:30当然作业写不完也很正常，回来差不多估计就一会儿就可以写完。 但是真的自己控制不了诱惑，有的时候回来先吃完东西本来要写作业，却看起了视频，打算先洗漱在写作业，却耗费了一个小时。也差不多10点多了，作业甚至都要写到11点多，写不完还可能明天早点起来补。 本来就没100多天就要中考了，想要赶紧写完作业刷刷题的，却总实现不了，而且该背的东西就这样搞得没时间背。关键现在成绩还不好，离目标还差好多分[捂脸]。好难自律。
说真的，我都不知道该怎么办。晚自习上到8...
说真的，我都不知道该怎么办。晚自习上到8:30当然作业写不完也很正常，回来差不多估计就一会儿就可以写完。
但是真的自己控制不了诱惑，有的时候回来先吃完东西本来要写作业，却看起了视频，打算先洗漱在写作业，却耗费了一个小时。也差不多10点多了，作业甚至都要写到11点多，写不完还可能明天早点起来补。
本来就没100多天就要中考了，想要赶紧写完作业刷刷题的，却总实现不了，而且该背的东西就这样搞得没时间背。关键现在成绩还不好，离目标还差好多分[捂脸]。好难自律。
我能理解你的感受，自律确实不是一件容易的事情。不过，你已经意识到问题所在，这就是改变的第一步啦！以下是一些建议，希望能帮到你：
1. 制定计划：把每天的任务写下来，按照重要性和紧急程度排序，然后逐一完成。
2. 设置奖励：当你完成一个任务或者达到一个小目标时，给自己一个小奖励，这样可以增强自信心和动力。
3. 消除干扰：在学习的时候，把手机、电视等干扰物放在一边，专注于学习。
4. 寻求帮助：如果自己很难做到自律，可以找家人、朋友或者老师帮忙监督。
5. 坚持锻炼：适当的运动可以提高注意力和精力，有助于更好地学习。
最重要的是，要相信自己可以做到。
每一次的努力都是进步，不要因为暂时的困难而放弃。加油哦！你一定可以在中考中取得好成绩的。