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为什么有的人每天生活在阴霾中

结婚八年,喜欢酗酒。喝酒后就开始讲有多么黑暗。有什么暗网,有什么监听被杀。。。。我就不明白了不能阳光积极点吗?就也不知道我应该和他聊什么,继续聊黑暗?然后提前给自己弄死?真不明白这种人病还不自知。还要给孩子说。以前老人说命就在嘴里,我真觉得他会被自己说出大毛病来

纳豆拌饭  
曹瀚的回答
曹瀚心理咨询师

听起来这些言论让你感到很困扰。酗酒可能会对一个人的情绪和行为产生负面影响,而且他所说的这些话题确实比较消极和沉重。
首先,你可以试着在他清醒的时候,和他坦诚地沟通一下你的感受。告诉他他的酒后言论让你感到担心和不安,并且可能对孩子产生不良影响。尝试鼓励他寻求帮助,例如咨询专业人士或参加戒酒互助小组。
同时,你也需要照顾好自己的情绪和健康。不要让他的行为影响到你的生活和心情。可以寻找一些自己喜欢的活动,和朋友或家人共度时光,让自己的生活更加充实和积极。
如果他的问题持续存在并且严重影响到你们的生活,你可能需要考虑寻求更专业的帮助,比如家庭治疗或婚姻辅导。最重要的是,要保护好自己和孩子的身心健康。