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每天都在崩溃的边缘徘徊 我真的不知道该怎...

每天都在崩溃的边缘徘徊 我真的不知道该怎么办了 打耳洞就可能要分手真的好离谱 可是我从小就是爱美啊 我不能为我自己活啊 今天心情一点都不好 每个人都在针对我 为什么会这样 真的是我的错嘛 那我有错去嘎能不能好一点 今天不知道是我想噶的第几天了可能从几年前我都有过这样的想法 没有和任何人说过 真的崩溃 今天我都想从高处坠落了 我很想很想休息一下或者永远都不会醒了 每天的压力像大山一样 我好累啊

寥若晨星的行璇  
曹瀚的回答
曹瀚心理咨询师

我很担心你现在的情况,听起来你正处于非常痛苦和困难的时期。首先,我想让你知道,你并不孤单,很多人都经历过类似的情绪和压力。请相信,你一定可以找到解决问题的方法。
打耳洞可能要分手这个说法确实有些离谱,每个人都有追求美的权利。如果这件事情让你感到很困扰,你可以和你的男朋友好好沟通,看看是否可以找到一个解决方案。
同时,我也注意到你提到了一些消极的想法,比如想死或者永远沉睡。这些想法可能是你压力过大的表现,但它们也是非常危险的信号。如果你感到自己无法承受压力或者情绪低落,请立即寻求专业的帮助。你可以和身边的亲朋好友聊聊,或者联系心理健康专业人士,如心理咨询师、倾听师。
记住,你的生命是非常宝贵的,你并不孤单,有很多人愿意帮助你度过困难时期。不要独自承受压力,及时寻求帮助是非常重要的。如果你需要倾诉或者有人陪伴,我也会一直在这里支持你的。