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28岁了，听了一年的pua 离职了 。 离职后不想去找工作面试了 ，家里乱七八糟的也没收拾了 。做的一切都没意义， [难过]
你好！我是心理咨询师郭建波。从你描述，你内心有强烈的情绪感受是无法表达的，只有让觉得人生没有意义了。工作一年你说一直被pua，或许你渴望被看见被关注，可是你又很在意别人的批评指责，会放大这些，从而验证你内心觉得别人就是不重视你，没有人关注的信念。 可能还是回到自己身上，内在那些强烈的渴望和期待是什么？而在现实中得不到就会选择退缩。去探索那些一直渴望的，或许从小都没有被满足的需要，去了解自己理解自己，会更好帮助自己明白，你想要什么，你现在能做什么。 关爱自己，隶属关系，希望对你有帮助。建议通过心理咨询帮助自己走出目前的心理困境，避免一直陷落下去。如有需要可以私聊。
受了一年的工作打击后，再也难以出门了
28岁了，听了一年的pua 离职了 。 离职后不想去找工作面试了 ，家里乱七八糟的也没收拾了 。做的一切都没意义， [难过]
你好！我是心理咨询师郭建波。从你描述，你内心有强烈的情绪感受是无法表达的，只有让觉得人生没有意义了。工作一年你说一直被pua，或许你渴望被看见被关注，可是你又很在意别人的批评指责，会放大这些，从而验证你内心觉得别人就是不重视你，没有人关注的信念。
可能还是回到自己身上，内在那些强烈的渴望和期待是什么？而在现实中得不到就会选择退缩。去探索那些一直渴望的，或许从小都没有被满足的需要，去了解自己理解自己，会更好帮助自己明白，你想要什么，你现在能做什么。
关爱自己，隶属关系，希望对你有帮助。建议通过心理咨询帮助自己走出目前的心理困境，避免一直陷落下去。如有需要可以私聊。