太在乎自己的表现，没有自信。破罐子破摔时... 我在感到自信的时候表现自然，能够畅谈。但是我只要有一丝的不自信，立马变得很拘谨，在外人看来也是动作变的不自然。而我自信的来源，往往是自己比别人厉害。如果我在某一方面不如别人，那么不自信的感觉就涌上来。 我在身边朋友和家人看来还是工作生活很不错的，但是一到工作场合我就会出现上面的情况。而我不在乎的时候，反而变得自信和自然。所以我最自信的时候往往是（1）面试时候 （2）收到另一家公司的offer，准备离职之际。 这让我很苦恼，我觉得我没有在工作中展示我最好的一面，但我在不在乎的时候（面试或者离职之际）却又感觉很好。 我总会反复的思考工作中的事情，怕显得不聪明，怕没有积极发言，怕趾高气昂的同事低看一眼。 前不久离开旧工作，出去旅行了一个月，但是在开始新工作的时候，突然又开始了。我似乎不能纠正我自己。
太在乎自己的表现，没有自信。破罐子破摔时...
我在感到自信的时候表现自然，能够畅谈。但是我只要有一丝的不自信，立马变得很拘谨，在外人看来也是动作变的不自然。而我自信的来源，往往是自己比别人厉害。如果我在某一方面不如别人，那么不自信的感觉就涌上来。
我在身边朋友和家人看来还是工作生活很不错的，但是一到工作场合我就会出现上面的情况。而我不在乎的时候，反而变得自信和自然。所以我最自信的时候往往是（1）面试时候 （2）收到另一家公司的offer，准备离职之际。
这让我很苦恼，我觉得我没有在工作中展示我最好的一面，但我在不在乎的时候（面试或者离职之际）却又感觉很好。
我总会反复的思考工作中的事情，怕显得不聪明，怕没有积极发言，怕趾高气昂的同事低看一眼。
前不久离开旧工作，出去旅行了一个月，但是在开始新工作的时候，突然又开始了。我似乎不能纠正我自己。
从你的描述中可以看出，你对自己的自信状态有很清晰的认知，这是非常宝贵的。自信对于我们在工作和生活中的表现确实有着重要的影响。
你提到自信的来源是自己比别人厉害，这可能是一种常见的心态。然而，过度依赖这种比较来获得自信可能会让你在某些情况下感到不安或不自信。
对于工作中的表现，你似乎很在意他人的看法，这可能会给你带来一定的压力。然而，每个人都有自己的优点和不足，没有人能够在所有方面都比别人厉害。试着更加关注自己的优点和成就，以及自己在工作中所做出的贡献。
对于反复思考工作中的事情，这可能是一种追求完美的表现，但也可能会让你感到疲惫和焦虑。
以下一些分享，希望能够帮助你：
1. 培养内在自信：不仅仅依赖于与他人的比较来获得自信，而是关注自己的成长和进步。
2. 关注自己的优点：列出自己的优点和成就，时常回顾，增强自信心。
3. 改变思维方式：从关注他人的看法转变为关注自己的表现和成长。
4. 实践和积累经验：通过积极参与工作和项目，积累更多的经验，提高自己的能力和信心。
5. 设定实际的目标：避免过高的期望，逐步实现目标，增强自信心。
6. 学习放松和应对压力的技巧：如运动、冥想等。
改变需要时间和努力，但只要坚持，你一定能够逐渐纠正自己的心态，在工作中展示出更好的一面。如果你觉得自己无法独自应对这些问题，也可以考虑寻求专业心理咨询的帮助。