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你好，我是壹点灵心理服务者刘徐恩，看见了你的留言，该如何克服休息羞耻。 老师有点好奇，在你成长的过程中，发生过什么与休息有关的事件吗？这样的羞耻感持续多久了呢？假如，我们一直有这样的感觉，一直不让自己好好的休息，会发生些什么事情呢？一个月以后呢？半年以后呢？休息是为了更好的出发，休息也是我们的加油站，如果你愿意，我们私信具体聊聊这些问题，希望能够帮助到你。
我应该如何克服休息羞耻
你好，我是壹点灵心理服务者刘徐恩，看见了你的留言，该如何克服休息羞耻。
老师有点好奇，在你成长的过程中，发生过什么与休息有关的事件吗？这样的羞耻感持续多久了呢？假如，我们一直有这样的感觉，一直不让自己好好的休息，会发生些什么事情呢？一个月以后呢？半年以后呢？休息是为了更好的出发，休息也是我们的加油站，如果你愿意，我们私信具体聊聊这些问题，希望能够帮助到你。