我想知道我怎么了 近半个月 失眠 脾气不好 害怕 自卑 没食欲几乎不想吃饭 感觉真的 没有任何事能让我提起兴趣 很有压力 总是脑子一团懵 而且今天吵架 然后 持续恶心 脑子感觉被压炸了.有时候觉得自己走下去的意义在哪 自己都不知道 感觉很迷茫 只想一个人待在屋子里.
我想知道我怎么了
近半个月 失眠 脾气不好 害怕 自卑 没食欲几乎不想吃饭 感觉真的 没有任何事能让我提起兴趣 很有压力 总是脑子一团懵 而且今天吵架 然后 持续恶心 脑子感觉被压炸了.有时候觉得自己走下去的意义在哪 自己都不知道 感觉很迷茫 只想一个人待在屋子里.
可以感受到你满满的负面情绪，再也容不下一点多的东西，快把你压垮了，再有一根稻草，估计就趴下了。只想一个人呆在屋子里，不要再接收到外面的信息了，可不可以躲一躲？你可能会这样想?不过半个月了，时间不短，你的症状也不轻，或许躲一躲不是一个最好的选择，希望老师可以帮助你。