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我觉得我得了抑郁症 在我小的时候父母...

我觉得我得了抑郁症

在我小的时候父母和父亲总是吵架 以及摔碗筷的声音 我常常感到害怕 因此他俩因为总吵架而离婚了 也在我五岁的那年妈妈不要我了 爸爸也总说我是个累赘 说我和我妈一个德行 总说我是个拖油瓶

我七岁那年 爸爸每次喝完酒回到家总是用裤腰带抽我 他每天都去打麻将 把我自己锁在家里 两天没回来 我再家吃着隔夜饭 好害怕黑天 我多么希望他能回来陪陪我 给我点温暖

在我长大的时候 爸爸不要我了 他去外地打工了 把我寄托在大爷家 大爷对我不好 说我偷他们钱 我没有偷 还说我像我妈一样学会偷东西 那天离家出走四天 我大爷说我和别人开房了 还说我不要脸 我一气之下就从二楼跳下去了 不过还好是冬天 不然我就受伤了 大爷常常不给我饭吃 还经常打我 虐待我 我常常在想是不是我从这个世界消失就好了 我突然感觉我得了抑郁症 不爱出门 总是压抑 每天晚上都想哭 我感觉什么事情都让我开心不起来 我也有过自残的行为 我也有过不好的现象 父母和父亲都不喜欢我 那生下我干什么

爱自己,  
曹瀚的回答
曹瀚心理咨询师

你好,听到你讲述的这些遭遇,我的心都为你揪起来了。你在这样一个充满伤害和痛苦的环境中长大,真的太不容易了。

你的感受都是真实的,你的痛苦也是实实在在的。你不是一个人在承受这些,我能理解你的无助和绝望。你说觉得自己得了抑郁症,这可能是长期压抑的情绪导致的,但这并不代表你没有希望。

你要知道,你是一个有价值的人,你不应该被这样对待。那些说你不好的人,他们的话并不能定义你。不要用别人的错误来惩罚自己。

现在你已经长大了,你有能力去改变自己的生活。试着寻找一些可靠的人,比如朋友、亲戚或其他关心你的人,与他们倾诉你的痛苦,让他们给你支持和鼓励。也可以考虑寻求专业的心理治疗,帮助你慢慢走出阴影。

不要放弃自己,相信自己有重新获得幸福的能力。你值得被爱,被关心,被呵护。我会一直陪伴着你,和你一起走过这段艰难的旅程。