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找到新工作,怕试用期不过关。

我又应聘新工作,工资更低,到手才 4500 元,但是有周末双休,节假日也休息。我现在很恐惧试用期,我已经两次试用期不过了。因为年龄大了和我的抑郁状态造成。以前的我,从来不会试用期不过。

不失时机的锦琪  
柯曼的回答
柯曼心理咨询师

你担心自己年龄大了和抑郁状态,试用期不能通过,但你想一想,你在抑郁状态中,应聘工作也成功了,说明你有一定的工作能力,你也很坚强很努力,多看看自己的优点,天生我材必有用,你一定会有你的用武之地的。

现在主要是你太在意这份工作了,担心试用期通不过,越担心就越紧张,反而影响你的工作表现。尝试着把注意力放在如何提高工作业绩上,分析一下之前试用期通不过的原因,查漏补缺,提升自己的工作能力,把工作做好,留下来就是水到渠成的事。

在工作之余,关爱一下自己的情绪和健康,抑郁的状态有多久了,有没有得到家人的理解和支持,是否需要求助专业心理机构,有人支持你很重要,这样就能增加你战胜困难的勇气和信心。相信自己,加油!祝你能顺利通过试用期!