重男轻女的家庭，我该如何调整自己。 从小我习惯了妈妈疼爱弟弟多一些，和弟弟吵架妈妈不问原因会责怪我；高中的时候妈妈给弟弟租学区房单独做饭；我自知父母对我也不差，从未计较或关注他们对弟弟更好这件事。 后来，弟弟结婚了，这几年我深深的看到了家庭的差异对待。弟媳对生活要求较高（她家庭也是农村，学历长相一般，并不存在下嫁）我的父母很节俭，毕生心血全部为弟弟和弟媳付出，应弟媳要求已帮弟弟在一线城市买房，买车，后来弟媳希望自己的孩子在城市学费全部由我的父母出，妈妈需要借债也同意了（之前买全款房的债务还有一部分父母还没还完）其实我原生家庭环境并不差，自从弟弟结婚后，家里变得拮据，弟弟每个月1万➕的工资都有上交弟媳，他和弟媳每周都会吃大餐，经常旅游，每年都会买昂贵包包，感觉一直以来是爸妈在吃苦在负重前行。 我很少去和弟弟攀比，也从未计较父母更爱谁。近几年我是看不下去了。弟弟听弟媳还来找我月薪4000的人借钱。常常，我觉得母亲对我性格很强势，我在原生家庭里确实很卑微，母亲对弟媳的忍让，包容，倾尽所有的资助，我更加觉得自己内心很不平衡，同时我也看到了人性的恶，理所当然得伸手找辛勤的父母要钱，哪天不给就是坏人。我该如何调整自己，摆脱内耗？
重男轻女的家庭，我该如何调整自己。
从小我习惯了妈妈疼爱弟弟多一些，和弟弟吵架妈妈不问原因会责怪我；高中的时候妈妈给弟弟租学区房单独做饭；我自知父母对我也不差，从未计较或关注他们对弟弟更好这件事。
后来，弟弟结婚了，这几年我深深的看到了家庭的差异对待。弟媳对生活要求较高（她家庭也是农村，学历长相一般，并不存在下嫁）我的父母很节俭，毕生心血全部为弟弟和弟媳付出，应弟媳要求已帮弟弟在一线城市买房，买车，后来弟媳希望自己的孩子在城市学费全部由我的父母出，妈妈需要借债也同意了（之前买全款房的债务还有一部分父母还没还完）其实我原生家庭环境并不差，自从弟弟结婚后，家里变得拮据，弟弟每个月1万➕的工资都有上交弟媳，他和弟媳每周都会吃大餐，经常旅游，每年都会买昂贵包包，感觉一直以来是爸妈在吃苦在负重前行。
我很少去和弟弟攀比，也从未计较父母更爱谁。近几年我是看不下去了。弟弟听弟媳还来找我月薪4000的人借钱。常常，我觉得母亲对我性格很强势，我在原生家庭里确实很卑微，母亲对弟媳的忍让，包容，倾尽所有的资助，我更加觉得自己内心很不平衡，同时我也看到了人性的恶，理所当然得伸手找辛勤的父母要钱，哪天不给就是坏人。我该如何调整自己，摆脱内耗？
您好！从您的描述当中看出从小到大母亲对弟弟的偏爱，特别是弟弟成家以后，父母对弟弟和弟媳的要求很多事都顺从，甚至是严重超出了他们能够承担的负荷。
在原生家庭的生活中，从小到大您不被公平待遇的感受，被弟弟弟妹这种奢侈的生活和不满足给带了出来，您感受到内心充满了愤怒，委屈，压抑，也充满了对父母因超负荷无条件付出而担忧，这是情理当中的事情，为您有这份觉察点赞?
那么如何消除内耗，调整自己呢？不妨想一想，这么多年自己是怎么过来的？这么多年，为什么这次才来吐露心声呢？找一找过去的经验，看看能不能为现在所用？这里也不排除您母亲有重男轻女的思想，这种思想可能是骨子里就有的。
很多时候，我们不排斥而接纳自己，别人的事尊重和接受，把专注力投入到自己的现在生活当中，这样就会消除很多内耗，而让自己内心平静。
我们每个人都是自己问题的专家，可能您在诉说心事的时候，心里已经有了答案，如果还是不能排解，您可以私聊我。
感谢您的信任和支持?