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感觉我平时就是在装神经病。。我真的是装的...

感觉我平时就是在装神经病。。平时很正常爱笑爱玩,但是一遇到不顺心的事我就会歇斯底里的崩溃。。去做了咨询心理医生讲我没事,但我确实在自c,无法自拔,不知道我到底怎么了。。

山蒿  
王臻臻的回答
王臻臻心理咨询师

平时表现的嘻嘻哈哈,但心里很难受,但没有人能理解,很苦闷,是这样吗?
我们的感受都是真实正常的,理解接纳自己,才能开始爱自己。
祝好!