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事隔一年又发现他在网恋

发现老公网恋,他说是游戏上面的,两个人谈情说爱,那个女的广东的,离的远,感觉他们还没开房,我发现了,跟他闹了一晚上,要离婚,去年跟KTV女的聊,今年又这样,这样的日子真的不好过。我想放弃了。他认错了,说删掉她,说他工作压力大,只是跟人聊聊发泄发泄,没实际干啥。我觉得感情变成这样,我们都有问题。我选择多体贴他一点,关心他。没想到过了几天又把那个女的加回来了。再次发现以后我对他爱搭不理了,不管不问,他就解释,那个女的加他,她有个问题要他,所以就同意了。我要求他把手机密码给我,互相定位。密码给了我,定位定了两天就给关了。这段时间挣的钱也给了我。他每天都凌晨12点,1,2点才回家。说他忙,好多事情,确实他有工作,外面还有一些活都需要他。压力大,很压抑。我俩谈了,让我给他一点自由的空间,不要每天晚上没回来就给他开视频。我说你给我安全感,我可以做到。那天谈完,我俩就和好了。结果今天发现他把手机密码也改了。我没问他。我不知道到底要怎么办了,所以来问问大家的意见。另外我还发现他在微信上跟足浴店老板订哪个女生。这个会不会已经身体出轨了?

快乐的从轩  
郭建波的回答
郭建波心理咨询师

你好!我是心理咨询师郭建波。从你的描述,你在关系中缺少安全感,但又害怕失去这段关系。所以可以看到你内心的纠结,一方面你对老公行为是生气愤怒的,你要他手机密码并定位,你是想控制他,其实可能还是你内心有强烈的不安。另一方面,如果你觉得两人不合适,可以选择放下,但你也做不到,或许失去这段关系会也让你很恐惧,会激起你孤独无依无靠甚至无法存活等感受。
回到你自己的感受,或许就是你的不安和担心,让你做了一些事情,这让老公感到没有空间,被束缚了,反倒让他更想逃开。所以面对现在情况,你的感受是什么?你担心和恐惧的是什么?或许就是这些感受驱使你的行为,让你们关系出现矛盾和冲突。
关爱自己,理顺关系,希望对你有帮助。可以尝试通过心理咨询更好了解自己内心世界,如有需要可以私聊我。