为什么爱拖延 一直看手机 我经常熬到很晚，差不多天亮才睡。而且一直刷手机，看视频，感觉自己很匮乏（以前的心理医生也说我太匮乏了），刷到腻的时候、看什么内容都觉得无聊，但还是要看，控制不住。我感觉这是渴望爱?
为什么爱拖延 一直看手机
我经常熬到很晚，差不多天亮才睡。而且一直刷手机，看视频，感觉自己很匮乏（以前的心理医生也说我太匮乏了），刷到腻的时候、看什么内容都觉得无聊，但还是要看，控制不住。我感觉这是渴望爱?
这种情况，你要意识到，自己意志力估计不行，经常被轻松的东西，随心所欲的东西把你牵引走了。尽管你明明知道刷手机不好。
这种情况，你还要意识到，你的这种不好的行为习惯可能已经养成了（或者正在养…）。
还有，你的思维模式也被固化了喔。或者正在固化的路上…