壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

我讨厌这种想说话,然后又因为担心被责怪而...

我讨厌这种想说话,然后又因为担心被责怪而把话吞回去的感觉。

空空如也的昌盛  
阳莲华的回答
阳莲华心理咨询师

你想说话,却担心说出来被责怪,而把话吞回去,这一定很不好受。
对于你而言,你希望这个状态获得什么样的变化?