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因为害怕被关注，害怕被夸奖（觉得自己不配，被夸心里就难受）。大多自己优秀的时候就有人关注你，还有的人会夸奖你。怎么办唉[大哭]
害怕被关注、害怕被夸奖，可能是害怕关注和被夸奖后，你预期将会有一些不好的事情发生，而那件事情才是我们真正害怕的。 如果这个害怕有点过了头，并且对你的工作或生活造成了影响，先不要急着问怎么办，先去了解这个害怕是怎么来的，去聆听它、理解它，甚至安抚它，也许就可以缓解它。 你可以找一位咨询师一起去探索。祝福你！
为什么难以接受自己的优秀
因为害怕被关注，害怕被夸奖（觉得自己不配，被夸心里就难受）。大多自己优秀的时候就有人关注你，还有的人会夸奖你。怎么办唉[大哭]
害怕被关注、害怕被夸奖，可能是害怕关注和被夸奖后，你预期将会有一些不好的事情发生，而那件事情才是我们真正害怕的。
如果这个害怕有点过了头，并且对你的工作或生活造成了影响，先不要急着问怎么办，先去了解这个害怕是怎么来的，去聆听它、理解它，甚至安抚它，也许就可以缓解它。
你可以找一位咨询师一起去探索。祝福你！