19岁 女孩 想让全世界都知道我很惨,甚... 我还没出生奶奶就去世了,小学爷爷没了,高中外公没了,大学弟弟没了。我很想让别人都知道我的故事,甚至想让自己更惨一点(再失去至亲)去博得别人的同情,想要得到别人的关注但是也害怕别人的关注这是什么心理?
19岁 女孩 想让全世界都知道我很惨,甚...
我还没出生奶奶就去世了,小学爷爷没了,高中外公没了,大学弟弟没了。我很想让别人都知道我的故事,甚至想让自己更惨一点(再失去至亲)去博得别人的同情,想要得到别人的关注但是也害怕别人的关注这是什么心理?
我很好奇当别人了解你的遭遇并对你表达同情后,你有些什么感觉呢?是感觉到了被关心、被看见,被爱护,还是其它的什么感觉呢?
尝试体会下自己的这些感觉,思考这么做对你带来的好处,就可以明白自己这么做的动机是什么。如果这么做让你感觉到了困扰,可以思考还可以做些其他的什么,也能令你体会到相同的感觉。
另外,很多人喜欢分享自己的经历,开心和不开心的都有,但是好象你有些介意自己这么做,也许还可以尝试探索下自己真正介意的是什么,也许会令你没有负担地分享自己的故事,让更多的人看到你。